Viele Menschen in der Lebensmitte erzählen mir von diesem Gefühl. Eigentlich müsste alles gut sein, aber...
Es fühlt sich eng an.
Die Wohnung ist voll.
Der Schreibtisch auch.
Die To-do-Listen sowieso.
„So viel Leben – und doch so wenig Raum und Zeit.“
Mehr als Aufräumen – eine Reise zu dir selbst.
Irgendwann fällt dir auf, dass die Dinge in deinem Zuhause nicht mehr nur Gegenstände sind.
Sie tragen Spuren deiner Geschichte, sie repräsentieren deine Entscheidungen und es werden immer mehr. Die Sehnsucht nach Klarheit, nach Einfachheit wächst.
Vielleicht merkst du, dass "nur ein bisschen Aufräumen“ nicht die Lösung ist. Deshalb schiebst du das Thema auch vor dir her. Vielleicht wünscht du dir Raum zum Atmen, Raum für dich?
„30 Minuten Raum – 30 Tage Wandel“ hilft dir einen Anfang zu finden:
Mit dieser Methode möchte ich dich dabei unterstützen, große Veränderungen alltagstauglich zu beginnen. Das kleine Ordnen jeden Tag schützt vor Überforderung. Es gibt Impulse, Denkanstöße, die du bei einem Waldspaziergang weiterführen kannst.
✔️ 30 Tage – jeden Tag 30 Minuten
Jeder Tag ist ein Date mit dir selbst. Vielleicht schaffst du Ordnung auf deinem Handy. Vielleicht ist es eine Schublade oder die to dos auf den vielen Zetteln bekommen endlich einen "Warteraum".
✔️ Wöchentliche Beratung (Live oder Online)
Ich gebe Impulse, wir reflektieren dein Aufräumen. Du hast Fragen? Wenn es mal nicht so klappt, schauen wir, was es braucht, damit du entspannt drannbleiben kannst.
✔️ Seele & Bewegung
Ordnung ist nicht nur äußere Struktur – sie ist innere Klarheit. Ich empfehle dir, die 30 Tage mit Bewegung, Meditation und schöner Atmosphäre zu begleiten.
✔️ Hilfe zwischendurch
Über einen Chat sind wir immer verbunden. Wenn du nicht weiterkommst, melde dich einfach genau dann, wenn es klemmt.
Du wirst erleben, wie äußere Ordnung dich innerlich berührt:
Denn mit jedem Gegenstand oder jedem Gedanken den du loslässt, entsteht Freiraum: für Klarheit, für Ruhe, für neue Möglichkeiten.
Wenn du Raum schaffst, verändert sich dein Leben.
☺️Standard-Programm: 390 €
👍5-Freunde: 190 € p.P.
(Alle Preise inkl. MwSt.)
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Ist das „nur“ ein Aufräumkurs?
Nein.
Du wirst ganz konkret aufräumen – ja.
Aber dieses Programm ist kein Haushaltstraining.
Es geht darum zu erkennen, was nicht mehr zu deinem heutigen Leben passt.
Dinge sind oft nur der sichtbare Ausdruck innerer Prozesse.
Viele Teilnehmer berichten, dass sie nicht nur Räume klären, sondern auch:
Ordnung ist das Werkzeug.
Klarheit ist das Ziel.
Was, wenn ich keine 30 Minuten am Tag schaffe?
30 Minuten sind bewusst gewählt:
kurz genug, um realistisch zu sein – lang genug, um wirksam zu werden.
Wenn du einen Tag verpasst, ist das kein Scheitern.
Es geht nicht um Perfektion, sondern um Kontinuität.
Du kannst jederzeit wieder einsteigen.
Wichtig ist dein Commitment zu dir – nicht zu einem starren Plan.
Was passiert genau in den Beratungen?
Wir schauen uns an, wie die vergangenen Tage gelaufen sind. Du berichtest von Hindernissen oder Ergebnissen, hast Fragen oder erzählst einfach.
Oft gelingt es nicht so gut dran zu bleiben. Wenn du dich dafür bereit fühlst, gehen wir tiefer, schauen uns genau an, was dich daran hindert, täglich die 30 Minuten für dich frei zu halten.
Was passiert, wenn beim Aufräumen starke Emotionen auftauchen?
Das ist nicht ungewöhnlich.
Gegenstände tragen Erinnerungen, Rollen, alte Identitäten.
Wenn Emotionen auftauchen, ist das kein Zeichen von Schwäche – sondern von Bewegung.
In den Beratungen bekommst du Impulse, wie du damit umgehen kannst.
Du entscheidest selbst, wie weit du emotional gehen möchtest. Ich frage dein Einverständnis immer wieder ab, bevor wir tiefer in die Selbstreflexion und Selbsterkenntnis einsteigen.
Ich habe schon viele Dinge aussortiert – ist das Programm trotzdem sinnvoll?
Gerade dann.
Viele Menschen haben bereits „technisch“ aufgeräumt –
doch bestimmte Bereiche bleiben unangetastet.
Dieses Programm verbindet äußere Ordnung mit innerer Klärung.
Es geht nicht nur um Dinge – sondern um Entscheidungen, Lebensphasen und Identität.
Für wen ist das Programm besonders geeignet?
Für neugierige Menschen die:
Was unterscheidet „30 Minuten Raum“ von anderen Aufräumprogrammen?
Drei Dinge:
Es ist kein Schnell-Entrümpeln und fertig.
Es ist ein Veränderungsprozess.
Kann ich auch teilnehmen, wenn mein Zuhause nicht „chaotisch“ wirkt?
Ja.
Unordnung ist nicht immer sichtbar.
Manchmal zeigt sie sich als innere Unruhe, Überlastung oder diffuse Unzufriedenheit.
Dieses Programm ist auch für Menschen, die äußerlich strukturiert wirken –
aber innerlich mehr Raum brauchen.
Was passiert nach den 30 Tagen?
Du wirst nicht „fertig“ sein.
Aber du wirst anders auf die Dinge schauen.
Viele Teilnehmer nutzen die 30 Minuten täglich und machen eine Routine daraus. Andere wissen nun genauer, was sie im Leben gründlicher Ausmisten und Neugestalten möchten.
Die 30 Tage sind ein Startpunkt – kein Endpunkt.
Ist das auch für Männer geeignet?
Unbedingt.
Ordnung ist ein Thema, das immer noch mit Frauen verbunden wird.
Ich wünsche mir, das Menschen Ordnung schaffen.
Ich wünsche mir, das Männer und Frauen sich bei dem Thema Ordnung begegnen, neugierig verstehen wollen, wie das Gegenüber so tickt.
Dabei entsteht mehr Tiefe in den Paarbeziehungen und weniger Streit.
Wenn wir die Funktion der Ordnung dem männlichen Prinzip und die Ästhetik dem weiblichen Prinzip zuschreiben, dann entsteht in dessen Harmonie das leichte Leben.
Was ist mit dem "5-Freunde-Angebot" gemeint?
Vielleicht seit ihr im Freundeskreis mehrere Menschen, die sich dem Thema Ordnung widmen wollen. Das hat den Vorteil, dass das Dranbleiben leichter wird und dass man sich gegenseitig helfen kann.
Wenn ihr in einer kleinen Gruppe das Programm absolviert, dann biete ich jedem Einzelnen einen finanziellen Vorteil an.
Mehr Spaß und Geld gespart.
